2020.05.14.  Csütörtök   Testnevelés   3.a

Próbáljátok ki a gumikötelezést!

Osztályok:
1. osztály: gumi a bokán
2. osztály: gumi térd alatt
3. osztály: gumi a térden
4. osztály: gumi az alsó combon

Alapugrások
1. A két párhuzamos gumi közé kell összezárt lábbal beugrani
2. Terpeszugrás a gumin belül
3. A két párhuzamos gumi közé kell összezárt lábbal beugrani
4. Terpeszugrás a gumin belül
5. A két párhuzamos gumi közé kell összezárt lábbal beugrani
6. Úgy kell végrehajtani a terpeszugrást, hogy rá kell ugrani a két gumira
7. Páros lábbal vissza középre
8. Terpeszugrás a gumin belül
9. A két párhuzamos gumi közé kell összezárt lábbal beugrani
10. Páros lábbal kiugrani.

Jó tanulást, és jó hétvégét mindenkinek!